Diet & Training by Ann 5.1.3

activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android iOS
ra khỏi 13145 phiếu

Phiên bản mới nhất
5.1.3 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Diet and fitness experts at your fingertips, always available to assist you.
Healthy and convenient meals - you have the power to design your own meal plan.
Effortless home workouts - select the appropriate level based on your abilities.
Martial arts-inspired workouts - choose from 8 training programs.
Workouts for individuals over 50 - 8 training plans incorporating barre exercises (a fusion of ballet, yoga, and Pilates). This unique application offers workouts specifically catered to the needs of mature individuals.
Achieving a healthy and fulfilling lifestyle requires a balanced diet plan, regular workouts, and a daily dose of motivation. Allow me to assist you in reaching these goals.
Discover the user-friendly diet and workout application called Diet & Training by Ann, featuring breathing exercises and a balance function (with recordings sourced directly from nature and original relaxing music). This app is designed to seamlessly support your comprehensive lifestyle changes.
We recognize that each individual is unique, with distinct tastes, dietary habits, physical capabilities, and exercise experience. That's why we offer not just one, but four easy diets (including a vegetarian option) and over 90 fitness workout plans, categorizing exercises into three difficulty levels.
<ul>
<li>Work out whenever and wherever you desire.</li>
<li>Choose from over 4500 different training days.</li>
<li>Receive step-by-step voice instructions.</li>
<li>Access special fat-burning workouts.</li>
<li>Select simple workouts for beginners or challenging routines for advanced users.</li>
<li>Pursue one of four goals: lose weight, maintain current weight, increase body weight, or gain muscle mass.</li>
<li>Enjoy a menu plan for each day of the week.</li>
<li>Personalize your calorie intake and nutrient balance.</li>
<li>Exchange recipes and create a convenient shopping list.</li>
</ul>
Easy Diet Plan Philosophy:
When collaborating with me and my team, you have the freedom to choose the direction and pace of your lifestyle changes. Determine the level that best aligns with your expectations and abilities, either independently or with guidance. If you feel that it's too little or too much at any point, you can easily adjust your level choice.
Diet & Training by Ann - my weight-loss diet adheres to the Triangle of Power philosophy, optimizing its impact on your body, libido, and mind.
Home Workout Philosophy:
A slim and healthy body is an aspiration shared by many. You are aware that physical activity is the key to achieving a beautiful figure. In need of an effective workout? With our app, you dictate your own rules:
<ul>
<li>Workout plans with three timing options and three difficulty levels: easy, medium, and hard.</li>
<li>A wide variety of exercises for enhanced muscle stimulation.</li>
<li>Various workout styles, including Tabata, cardio, aerobic, and barre training.</li>
<li>Options to exercise with or without equipment.</li>
</ul>
In the Diet & Training by Ann app, you will find training plans suitable for:
<ul>
<li>Women</li>
<li>Men</li>
<li>Couples</li>
<li>Each trimester of pregnancy</li>
<li>Young mothers</li>
<li>Runners</li>
<li>Individuals with sedentary office lifestyles</li>
<li>Yoga practitioners</li>
<li>Individuals over 50</li>
</ul>
We offer straightforward training for:
<ul>
<li>Fat burning</li>
<li>Strength and conditioning</li>
<li>Toning the abs</li>
<li>Firming the thighs and buttocks</li>
<li>Sculpting arms and legs</li>
<li>Building a strong back</li>
<li>Enhancing mobility</li>
</ul>
You can download each workout to your phone, allowing you to access them offline - whether at home or during vacations. Everything within the app is designed to match your pace and meet your current needs.
Why should you give it a try?
<ul>
<li>Simple and user-friendly interface.</li>
<li>Online support from dietitians.</li>
<li>Ability to track progress.</li>
<li>Included online shopping list.</li>
<li>Over 4500 available training days.</li>
<li>Workouts and exercises of varying durations.</li>
<li>Offline access to downloaded workouts on your phone.</li>
<li>Inspirational videos and news updates.</li>
<li>All-in-one solution conveniently accessible on your smartphone.</li>
</ul>
About the Author:
Ana Lewandowska is a highly accomplished athlete and nutrition specialist, having earned multiple medals in national traditional karate competitions, as well as European and World Championships. She is also the author of workout plans and books promoting a healthy lifestyle that have inspired over a million individuals towards positive changes. Additionally, she is the wife of footballer Robert Lewandowski, captain of Poland's national football team.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

30 Day Fit Mommy Challenge

Whether you are gradually regaining your fitness routine after having a baby or looking to add some variety to your workouts, a 30-day challenge can be a beneficial solution to both scenarios.

30 Day Fitness Challenge

Workout at home, suited for anyone at any time. The 30 Day Fit Challenge Workout, developed by a professional fitness coach, is scientifically proven to help improve fitness and health.

Aboca Life

THE REWARDING HEALTH!By purchasing an Aboca product, you will have the opportunity to accumulate Life Points and convert them into products in our Life Points Store.What are you waiting for?

Arono - Meals for weight loss

Are you looking to lose weight? Arono offers a comprehensive weight loss program that provides a personalized meal plan designed to suit your needs. With over 900 healthy recipes, you can easily adhere to your calorie target.

Bestie Cycle Tracker by Aggie

This platform offers an extensive library of over 600 expert-led videos encompassing various fitness categories such as Pilates, strength training, and low-impact routines.

Blogilates

Welcome to the official Blogilates App, a comprehensive platform featuring workout videos, challenges, a community section, and a journal to track your fitness and wellness progress.

Phiên bản mới nhất
5.1.3

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive